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健康博覽

健康博覽 (2019年10期)

類型:月刊  類別:家庭養生
是由浙江省愛國衛生運動委員會主管,浙江省疾病預防控制中心主辦的健康科普類雜志。
原價:¥8.00   促銷價:¥4.89
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目錄
健康/隨筆丨做一個老頑童
身邊總有一些這樣的老人,對當前的生活狀態不滿意,埋怨自己的住所沒有鄰居的寬敞,生活條件沒別人好,連孩子都是別人家的好……各種不滿意,結果是自己煩躁,兒女煩惱。也因此心情不好,各種病來找。 在變老的路上,有的人活得疲憊,老氣橫秋:有的人卻活得...
健康/大看臺丨全民健康 預防第一 健康中國在行動
曾經,許多人只有得了病、住了院才會注意健康,而如今,“管住嘴、邁開腿”已經成為了許多人生活的新風尚。老百姓健康觀念的變化,其實也正體現了國家對人民健康不斷重視、健康政策不斷演變的過程。 2019年7月,國務院印發了《關于實施健康中國行動的意...
健康/大看臺丨腰酸背痛 老了老了
專家名片:趙興,浙江大學附屬邵逸夫醫院骨科副主任醫師,博士,浙江大學碩士研究生導師,浙江省醫學會骨科分會秘書、浙江省醫學會微創脊柱外科學組委員、浙江省康復醫學會脊柱脊髓損傷委員會青年委員、浙江省運動醫學會脊柱損傷委員會委員。 隨著物質水平的...
健康/解惑疾病丨天涼好個秋 當心這些病
接種疫苗 預防流感 流行性感冒簡稱流感,是流感病毒感染引起的急性呼吸道感染。和普通感冒相比,流感有以下幾個特點:首先,流感是由流感病毒引起的,普通感冒則是由鼻病毒引起的,他們所導致的癥狀不一樣。流感的全身癥狀比較嚴重,除了呼吸道感染,還會伴...
健康/解惑疾病丨尿液泡沫多就是得了腎病嗎
北京 汪先生 最近,我的尿液有很多泡沫,而且久久不散,我是不是得了腎??? 李青 主任醫師 天津市泰達醫院 單憑尿液泡沫增多不能診斷是否患有腎病,必須進行尿常規等檢查才能做出診斷。 血液經過腎小球濾過、腎小管回吸收后,剩下的水、無機鹽和代謝廢...
健康/解惑疾病丨做完冠狀動脈造影需要注意什么
安徽 趙先生 我剛剛做完冠狀動脈造影,需要注意什么呢? 陳瑞鋒 安陽地區醫院 冠心病是心內科常見病,而確診冠心病的方法中,冠狀動脈造影曾被譽為診斷冠心病的“金標準”,那么,做完冠狀動脈造影,我們需要做什么呢? 聽從醫生安排 造影后要聽從醫生...
健康/解惑疾病丨臍帶先露與臍帶脫垂對胎兒有影響嗎
天津 蔡女士 我懷孕9個月了,超聲檢查時發現胎兒臍帶先露,請問臍帶先露和臍帶脫垂對胎兒會有影響嗎? 簡萍 副主任醫師 首都醫科大學大興醫院 胎膜未破時臍帶位于胎先露部前方或一側,稱為臍帶先露或隱性臍帶脫垂。胎膜破裂臍帶脫出于宮頸口外,降至陰...
健康/解惑疾病丨腦袋里長“石頭”的遺傳病
母女三人同一種病 滿心疑慮的小劉到浙江大學醫學院附屬第二醫院神經內科運動障礙疾病專家——羅巍教授的門診。經過檢查沒有發現其他異常,在排除繼發性腦鈣化疾病之后,羅巍教授告訴她,這種病被稱為“原發性家族性腦鈣化”,有一定遺傳傾向,小劉的父母和兄...
健康/解惑疾病丨得了肝硬化怎么辦
肝硬化有多嚴重 在中國,慢性乙型肝炎和丙型肝炎是引起肝硬化的最主要原因。長期飲酒也會造成酒精性肝硬化。此外,膽汁淤積、免疫紊亂、嚴重右心衰竭、代謝障礙、脂肪肝、血吸蟲等均可引起肝硬化。 肝硬化早期,由于肝臟代償功能較強,可能沒有明顯癥狀。肝...
健康/解惑疾病丨眼皮跳跳 財沒來病來了
面肌痙攣可以通俗地理解為臉部抽筋,與支配面部活動的神經被血管壓迫有著密不可分的關系。其實神經也穿著衣服,叫做神經束膜,我們面部的肌肉活動、表情管理受面神經的支配與控制。面神經從腦子剛發出的一小段神經束膜特別薄,如果正好又有一根血管在此處壓迫...
健康/解惑疾病丨揭開甲狀腺結節的面紗
你有甲狀腺結節嗎 隨著人們對健康的重視,越來越多的人主動要求篩查甲狀腺結節及甲狀腺癌。人們的恐慌不無道理:甲狀腺癌全球發病率正在逐年上升,我國城市地區女性甲狀腺癌發病率位居女性所有惡性腫瘤的第4位。 在接診中發現,甲狀腺結節的患者不少,且常...
健康/解惑疾病丨胸腔積液該怎么治療
胸腔積液怎么辦 引起胸腔積液的原因非常多,首先要找出其中的原因。對于大量胸腔積液,最常見的原因有兩種,一種是結核引起的,另外一種就是惡性腫瘤引起的。惡性腫瘤引起的胸腔積液可以是原發性肺癌引起的,也可以是其他惡性腫瘤轉移到胸膜引起的。此外,像...
健康/解惑疾病丨怎樣卸妝 才不傷臉部皮膚
卸妝產品怎么選 卸妝產品除了要根據自己的膚質來選擇外,還要根據個人使用的化妝品是否防水,濃妝還是淡妝等綜合考慮來選擇。市場上卸妝產品主要有下面幾種: ●卸妝水 適合人群:敏感性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚。 卸妝水的主要成分是水和表面活性劑,...
健康/解惑疾病丨高血壓患者頭暈 卻是因為血壓低
其實,這種低血壓情況的發生,在高血壓病人身上并不罕見,尤其在老年人群體中更常見。為什么低血壓那么青睞老年高血壓患者,又有哪些辦法可以預防低血壓的發生呢? 體位性低血壓 體位性低血壓是指當身體從躺著變成站立,或者頭部傾斜大于60度時出現的血壓...
健康/解惑疾病丨狡猾的帶狀皰疹
有一天夜里,我突然從睡夢中痛醒,左手肘關節在隱隱作痛。第二天,整條左臂都痛了起來。鄰居問我是不是頸椎病又犯了,建議我去醫院看看。 第1天 掛哪個科 我去了家附近的區醫院。因為沒有頸椎科,我不知咋辦,導醫小姐聽了我的描述,讓我看骨科?!翱墒俏?..
健康/解惑疾病丨萎縮性胃炎會癌變嗎
這里我們首先要明確一個概念,萎縮性胃炎之所以叫它萎縮,實際上是指我們正常胃黏膜的固有腺體數量減少,然后被其它的纖維炎性組織替代,或者變成了其它的腸化生上皮細胞。 那么大家為什么那么擔心它呢?主要是因為它確實是一種胃癌的癌前病變,這意味著它的...
健康/解惑疾病丨旅行之必備藥品
創可貼 若是旅行途中遇到小磕小碰,為了避免傷口暴露于外界復雜環境中,創口貼是非常輕便實用的選擇,預防可能出現的微小外傷情況。 暈車藥 旅途中最大的辛苦莫過于乘車、船和飛機時頭暈目眩、惡心Ⅱ區吐,游玩都提不起精神,因此,這類旅行者宜事先帶上暈...
健康/解惑疾病丨痛風的元兇
唐先生腰背疼痛數年,炎癥指標高,去過不少醫院,曾先后被診斷為結核、腫瘤、腰椎間盤突出、腰椎滑脫等,吃了不少止疼藥,可是病情一直反復,未見明顯好轉,有的醫院甚至建議手術,唐先生輾轉來到了浙江醫院風濕免疫科。 醫生接診后,安排唐先生到放射科做了...
健康/解惑疾病丨小心心臟起搏器 電量不足
張大伯今年81歲,十年前因為心動過緩植入了心臟起搏器,起搏器幫助張大伯提高了生活質量,遛彎、下棋、跳廣場舞,張大伯的生活變得多姿多彩。半年前,張大伯檢查時被醫生告訴起搏器快要沒電了,需要更換,張大伯覺得現在沒有什么不舒服,為啥要更換起搏器呢...
健康/解惑疾病丨老年人骨質疏松 補鈣、補維生素D就可以了嗎
如今,提起老年人的骨質疏松,幾乎無人不知曉。但是,關于骨質疏松怎么治療,大多數人還都僅停留在補鈣、補維生素D、曬太陽、多運動這個層面上。 其實,治療老年人骨質疏松,光靠補鈣、補維生素D這些是遠遠不夠的,我們需要還額外服用抗骨質疏松藥物,否則...
健康/解惑疾病丨看電影 學急救
哪吒溺水 在山河社稷圖里,太乙真人教哪吒幻術,然后自己去睡大覺了。等被“殷夫人”叫醒的時候,竟然發現“哪吒”溺水了!太乙真人急了,立即下水撈人,上來后先摸脈搏:“娃兒還有脈搏?!比缓箝_始心肺復蘇,先胸外按壓,再人工呼吸。 但是,既然有脈搏,...
健康/解惑疾病丨生吞魚膽 大媽生命垂危
谷丙轉氨酶升高130多倍 那天晚上10點左右,十分虛弱的吳大媽在家人攙扶下來到浙江省人民醫院。當晚在急診醫學科值班的醫生回憶:“復查患者肝功能谷丙轉氨酶已上升到6600多(正常值50以下),膽紅素也高,小便量很少,結合老人平時設有肝腎病史、...
健康/解惑疾病丨三招教你判斷自己的體質
中醫是根據一個人的飲食喜好、身材胖瘦、臉型特點以及舌象、脈象等,將每個人歸到一類體質中。 比如體形肥胖,臉上愛出油,臉色淡黃而暗,眼部常有輕微浮腫的人,一般為痰濕體質。身體干瘦,面色黯淡,口唇色暗,皮膚干燥,舌質呈紫暗色,多為血瘀體質。身材...
健康/解惑疾病丨花季少女的卵巢惡性畸胎瘤
“放心吧,她的病是可以治的?!蔽疫B忙安慰她,但是多年的從醫經驗告訴我,她的病并不簡單,因為卵巢腫瘤越大,惡變的概率越高?!澳畠旱牟撚胁簧贂r間了吧,怎么這么晚才來看?”我問道?!鞍?,我們家孩子就是什么都不肯說,一直到肚子脹得受不了了才告...
健康/女性丨宮頸癌預防 你了解嗎
宮頸癌是常見的婦科惡性腫瘤之一,嚴重威脅女性健康。根據《2018年全球癌癥統計數據》顯示,全球共有1810萬癌癥新發病例和960萬癌癥死亡病例,亞洲地區分別占48.4%和57.3%,位居第一。2012年我國宮頸癌新發病例為62000例,20...
健康/女性丨她為何一來大姨媽就腹瀉
前列腺素引起的經期腹瀉 很多女性會發現,自己一到經期就會腹瀉,月經結束后自然恢復,這就是經期腹瀉。對于經期腹瀉,中醫認為多與脾虛腎弱有關。脾氣虛弱,脾的運化水濕功能失常,所以出現腹瀉。西醫則認為與女性月經期間體內激素比例失調有關。在月經期開...
健康/女性丨健康“小蝌蚪”
精子成功受孕要過三關 先來看看健康精子是如何闖關找卵子的?!芭九九尽本褪悄惺總円J的第一關。男士正常的勃起和射精功能,是小兩口順利完成性生活的首要條件。通過射精,才能將精液送入女性的陰道內。精液中成千上億的鮮活精子就是未來可能成為新生命的寶...
健康/媽咪寶貝丨孩子真的只是發育晚嗎
“二十三竄一竄,二十五鼓一鼓,早長晚長都一樣……隔壁小張結了婚還長了3厘米呢……”樂觀的家長們總是安慰自己。孩子真的只是“晚長”嗎? 小松已經快12歲了,可身高才132厘米。小松的父母卻一臉不以為然,因為小松爸爸身高174厘米,媽媽身高15...
健康/媽咪寶貝丨寶寶的耳朵長得不一樣
什么是先天性耳廓畸形 先天性耳廓畸形主要包括耳廓結構畸形及耳廓形態異常,結構畸形主要是因胚胎期耳廓發育不良導致皮膚及軟骨組織的異常,還常常伴有外耳道、中耳及其他結構異常,大多需要在青少年時期行手術治療。而形態畸形則主要指耳廓結構發育完善但形...
健康/媽咪寶貝丨小兒服用中藥的注意事項
新生兒可以服用中藥嗎 中藥湯劑簡便易服,只要喂服得當,新生兒也可服用,且見效很快。 新生兒用藥時不可藥量太多,煎藥量以成人的1/6即可,液量以60毫升左右為宜,因小兒胃容量較小,可多次呷服,或用奶瓶喂,也可用滴管慢慢滴入。有些發熱小兒服藥困...
健康/媽咪寶貝丨如何緩解孕期水腫
大部分懷孕的媽媽都會經歷水腫的折磨,有孕媽媽表示:自己以前明明是個身材纖細的小仙女,但到了孕晚期之后,身子就笨重得像只企鵝,以前緊致的小V臉也基本變成了“大餅子臉”,以前的鎖骨和纖細的美腿統統沒有了,腳腫得像個豬蹄子一樣。 記得曾經有一位孕...
健康/生活丨吃柿子前 了解這些小知識
空腹吃柿易結石? 這句話說對了一半。柿子含有較多的鞣酸,可以和纖維素、蛋白質等物質形成不溶于水的團塊,也就是柿結石。柿結石可以引起急性胃痛、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、腸梗阻等癥狀,嚴重時需要進行手術處理。如果結石存留在胃里長時間不能排出,可以...
健康/生活丨這樣吃蔬菜更健康
要選擇深色蔬菜 蔬菜可以根據顏色分為深色蔬菜和淺色蔬菜。在選擇蔬菜時,我們要深色的蔬菜。這主要是因為深色蔬菜中不僅含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等營養,還含有豐富的β-胡蘿卜素、花青素、葉黃素、葉綠素、番茄紅素等植物活性物質。它們具有抗...
健康/生活丨吃這些能美白嗎
皮膚中的黑色素是怎么形成的 膚色的深淺是由體內黑色素的多少決定的。酪氨酸酶是黑色素生成的關鍵酶,在酪氨酸酶的作用下,皮膚中的酪氨酸經過一系列復雜的反應生成黑色素。尤其在紫外線的照射下,這個反應會加劇,這也是為什么皮膚會被太陽曬黑的原因。 所...
健康/生活丨省級名中醫的護膚訣竅
預防痤瘡晚上11點前必須睡 如今的姑娘小伙都愛美,不僅護膚意識空前增長,五花八門的護膚品更是不離身,年輕時怕長一臉痤瘡,年紀大起來又怕長黃褐斑和老年斑但奇怪的是,有時候越是花精力護膚,皮膚問題卻越來越多,這都是因為沒有掌握護膚知識。拿長痘痘...
健康/生活丨真的有體香這回事?
回歸現實生活中,仍有不少人堅信“體香”的存在,認為這就是所謂少女的氣息。 女生真的有體香嗎 說出來可能要挨打,你以為帶有體香的女孩子,可能都是被化妝品“腌入味”了。這些香味大部分可能都來自于化妝品以及日用品里的各種香精。比較常見的有:作為香...
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