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37°女人

37°女人 (2019年12期)

類型:月刊  類別:家庭養生
《37°女人》由煙臺日報傳媒集團主辦,是專為都市成熟女性精心打造的生活類文摘雜志,雜志包括“女人身、女人心、女...     展開
原價:¥8.00   促銷價:¥4.89
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目錄
卷首語丨不將就的人生
朋友喬遷新居,邀請我們小聚。面積不大的小戶型,裝修得溫暖而有情趣。極簡的家具,點綴著靈巧秀氣的擺件;古典的書架上除了厚實的書,還配上了有氣質的蘭草。一切溫和的元素鋪陳眼前,家的溫馨感頓時撲面而來。見那小小的陽臺,擺著精致亮眼的盆栽,喜愛之余...
前面丨12月,冰封大地 寒風凜冽
12月,天空彰顯出寂寥和高遠,大地袒露出真誠和安詳。在一年中最后一個月,所有的故事都落下帷幕,像葉子與枝椏送別,塵埃落定。 想要打破冬季的沉悶,不妨選擇千鳥格大衣,內搭黑色帽衫。下身可以穿一條黑色長褲配白色運動鞋。整個人看起來青春又不失時尚...
前面丨練練舉重,血糖平穩
據美國一項新研究發現,經常進行舉啞鈴等舉重運動,能顯著降低糖尿病患病風險。研究人員按照每周舉重時間長短將參試者分為3組。A組舉重1~59分鐘/周;B組舉重60~149分鐘/周;C組每周舉重鍛煉超過150分鐘。對比研究發現,與不參加舉重鍛煉的...
前面丨那些年相親遇到的尷尬事
相信不少人都有過相親的經歷,有的奇葩,有的搞笑,有的不按常理出牌,你有什么讓人印象深刻的相親經歷嗎? @安妮: 表弟去相親了,聽說還比較滿意。于是他就主動約那女孩到他家里吃飯,吃飯的時候女孩放了一個屁。表弟怕女孩尷尬,便說道:“對不起,剛剛...
女人情丨一生只愛一個人
1 7月末,清晨6點半天光已經大亮,太陽明晃晃地掛在天上,沒幾分鐘老李就渾身裹了一層汗。趕到老伴病房的時候,一張老臉被曬得紅彤彤。 推開門,老李看見3人間的病房只剩下兩個人,正要開口問,老伴齊紅梅就已經明了他的意思,揉著腦袋慢悠悠地說:“王...
女人情丨“木頭”老公的美好時代
嫁給一個“木頭”老公 自晚飯過后,郭成志便窩在電腦椅上打游戲,這種狀態已經持續了3個小時。為了打發無聊的時光,我一個人蜷在沙發里刷朋友圈。小丁剛從香港回來,老公給買了名牌包包和定制套裝,我雖點了個贊,卻忍不住滿腹心酸;阿蘭的老公為她準備的愛...
女人情丨盛靜霞與蔣禮鴻:時光漸老,我們不散
初識,相見不歡 1940年,盛靜霞大學畢業留校任教,她清麗出塵,才情過人,一時之間,傾慕者眾。她卻認為得一“文章知己”是最大心愿。不久,她收到一封注名蔣禮鴻的來信,這是盛靜霞的老師介紹的,他在湖南工作。信中字跡娟秀瀟灑,還附了婉轉清麗的詩詞...
女人情丨好日子不長皺紋
或許是老了,最近總是莫名其妙地感到煩躁,對什么都提不起興趣來,內心如同死水一般,泛不起一點波瀾,腳步也不再輕盈,像灌了鉛一般沉重。妻子則截然相反,依然熱愛著生活,在網上瘋狂購物,給我買衣服,專挑那些年輕的款式。我質疑:“我都多大歲數了,這個...
女人情丨最大的驕傲
父親和母親相識時,剛從部隊當兵回來,在一家飯店學習廚藝。母親的家庭背景和父親完全不同,父親生活在一個貧窮的農民家庭。而外公曾經在某個部門擔任一把手,有著穩定的收入。母親從小到大就像溫室里的花朵,一直被富養著長大。 可惜的是,后來外公離職去做...
女人情丨幫老公搞定“勢利眼”老媽
1 都說丈母娘看女婿越看越歡喜,可這話在我家卻不合宜。這不,加了一天班,疲憊的張陽剛進臥室,我媽便在客廳扯開了嗓子嚷:“一天就8個小時班,一年也就十來萬收入,還整天頂張上市公司CEO一樣忙碌的臉。掙錢沒本事,端架子倒在行?!?其實,我媽一開...
女人情丨左耳
病房的夜晚,很靜謐,用了鎮痛藥的老太爺睡著了。 老太婆湊著老太爺的右耳說:“老頭子,我扶你起來,喝點新鮮的小米粥?!崩咸珷敱犻_眼:“小毛小病的,看把我慣成啥似的?!?老太婆湊著老太爺右耳說:“就要慣!我喂你吃?!?老太爺說:“別,別,我自己...
女人情丨我老婆,超級甜
我媳婦特別喜歡看電視。一天她看得熱淚盈眶,想要紙巾擦擦眼淚,叫我幫她拿,我讓兒子給拿過去??粗鴥鹤悠嵠嵉倪^去,我一瞬間覺得有個兒子使喚真好,恍惚間又覺得不對。 我跟媳婦說:“你沒覺得有什么劇情不對嗎?” 媳婦一臉茫然地問:“怎么了?” ...
女人情丨優質男突然而至的幸福
不般配的組合 我和方聞站在一起,就是一道具有高度落差的風景。他身高1米85,偉岸挺拔,我只有1米6,身材不性感,臉蛋不靚麗。不用身邊虎視眈眈的美女團提醒,我的自卑心理就油然而生。 方聞有一家廣告策劃公司,手下職員全是青春靚麗的美女。唯有我,...
女人情丨父母的愛
我上大二時,父親突然住院了,得的是肝癌,發現時已是晚期,聽到這個消息我當時都傻了。這一次,母親不再讀書寫作,而是陪在父親的病床前??吹侥赣H時,我有些恨她。這20多年來,如果她能夠替父親分擔一些家庭的重擔,也許父親就不會病成這樣了。那天,我和...
女人情丨二十年如一日
老師與師母結婚已20年有余,而夫妻的情愛二十年如一日,令人遺憾的是他們至今還沒有孩子。 老師五十壽辰,同學們設筵為他祝壽。酒過三巡,老師慢條斯理地從口袋里摸出一支手表,親自給師母戴上,說:“你每天早上都為我起得太早,有了這支表,你就可以多睡...
女人情丨伴你闖蕩是愛,放你獨處也是愛
1 周五晚上,應歡早早下班。正收拾著家務,老公趙宇回家了,一把抱住她,親了她的手一口:“我老婆的手是用來算賬的,不需要做家務。我們出去吃飯吧,家務我來做?!睉獨g笑罵趙宇不正經,起身回房換衣服打扮。今天是他們結婚三周年紀念日,是該出去好好慶祝...
女人情丨婚姻能不能長久,這3點很重要
錢鐘書在《圍城》中寫道:婚姻是座圍城,城里的人想出來,城外的人想進去。這句話讓很多人深有體會,因為在婚姻里,不僅有責任和義務,還有著意想不到的考驗?;橐霾皇且粋€人的拼盡全力,而是兩個人的共同努力,只有不斷經營,才能長久下去。一輩子恩愛的夫妻...
女人情丨莫聽穿林打葉聲,小丑世界更有情
爸爸的意外出現 唐甜沒有想到,會在許昊玩具店的開業儀式上遇見爸爸。 那天,許昊請她來幫忙招呼一下店里的客人。唐甜明白許昊的心思,求她幫忙是假,想趁機和她在一起才是真。 唐甜正在吧臺整理會員信息,這時,店里的孩子們爆發出一陣驚呼。她循著聲音望...
女人情丨10號病床上的女人
前些天,朋友患了重感冒,需要住院治療,她和我一樣,老家都在外地,在這里沒有別的親人,我就請了假去照料她。 病房里一共有3張床,10號病床的位置在窗臺邊,住在這張床上的病人,是一個50歲左右的女人。她做了一個腸胃手術,每天從早到晚都在輸液,奇...
女人情丨招“義工”
樓上的韓大叔喪偶多年,他原來在一家機關食堂當廚師。退休后,韓大叔每月能拿到4000多元工資。雖說生活無憂,身體尚無大礙,但身邊少個伴一直是他生活上的缺憾。 韓大叔把單身狀況在社區作了登記,這些年,熱心鄰居總是穿針引線,還鼓動他主動出擊,找婚...
女人情丨婆媳之交淡如水
品味不俗的婆婆 我的婆婆是位女強人,退休前在一家公司擔任高管。退休后和朋友合開了一家咖啡書吧,這樣的婆婆自然是品位不俗,氣場強大。 第一次登門拜訪,我給婆婆買了許多禮物。她只是隨意看了一眼,然后說:“我不大吃這些補品的,衣料的顏色也不適合我...
女人情丨老外女婿要上門
晚上正吃飯,我媽打電話問我,英語“歡迎到我家做客”怎么說。我一驚,差點把舌頭咬了。我媽也太上進了,古稀之年還要學英語。為了教給我媽純正的英語,我讓我家那位每天聽外教上課的閨女給她姥姥傳授一下。我媽“wai ou”了半天也沒說成,最后直接讓我...
女人情丨進我家喝水的叔叔
一進樓梯口,丁丁就看見一個黑衣人拿著鉗子刀具在敲打著他家的房門。丁丁還不到7歲,剛上小學一年級。奶奶剛把他從學校接回來,就繼續和她的老伙伴們在樓下無休止地拉家常去了,丁丁只好先上樓。 “叔叔,你想要點什么東西呢?”丁丁問。 黑衣人停住了手中...
女人情丨3樓的那位,冤家路窄
1 搬進學區房的第一天清晨,鄭歡正在睡覺,突然一陣雞鳴聲響起,她拿起手機一看,還不到6點。鄭歡是律師,每天要高強度工作,睡眠不好特別影響效率,再說兒子棒棒還小,惹上禽流感咋辦?于是她打電話給物業,物業一聽,知道是3樓的胡老頭,連連說不好惹。...
女人情丨愛的腳步
自從母親患了腿疾,我回家的次數便多了起來。雖然腿疾不影響母親行走,但上下樓總歸沒從前那么利索。好在父親也不怎么愛出去,老兩口待在家里看看電視、嘮嘮嗑,日子過得倒也平淡充實。 每次去父母家,剛到門口,房門便應聲而開。我有點疑惑:“你們怎么知道...
女人情丨天使派我來愛你
17歲那年一場意外的交通事故,幾塊碎玻璃濺入我的右眼,從此,我只能用一只眼睛看世界。直到27歲遇見同樣患有眼疾的他,我的世界才有了一絲繽紛的顏色。許是同病相憐,認識半年后我們便走在一起。 兩年后的夏天,兒子在我們的殷切期待中呱呱墜地,從此,...
女人情丨外婆的小確幸
1 那天早上,我把我媽買的保健品送到外婆家,只見外婆正到處轉悠著找東西。 我問:“什么東西丟了?” 外婆說:“家里的鑰匙。昨晚放在左邊的褲袋里,早上起來一摸就不見了?!比缓笏p手一拍褲子,摸到一串鑰匙,說:“咦,怎么在右邊的褲袋里?”外婆疑...
女人情丨父親的茶盤母親的酒
1 父親一生不沾煙酒,卻極愛喝茶,不但每天喝,而且必是濃茶。母親卻正好相反,愛喝酒,而且酒量驚人。跟父親喝茶所不同的是,母親雖然能喝,卻并無癮,除了一些特定的場合,抑或家里有什么喜慶事時,才端起杯,平日里則基本是不喝的。不知是酒量果然夠大,...
女人情丨允許孩子“半途而廢”
學了4年舞蹈的女兒突然對我們宣布:“我不想再學跳舞了,我想學習畫畫?!逼拮幼匀徊豢献屌畠喊胪径鴱U,心平氣和地跟女兒講道理??蔁o論怎么勸說,女兒就是不為所動。我淡淡地說:“行,不想學就不學了。當初送孩子去學跳舞的時候,也沒想著讓她以后成為舞蹈...
女人情丨遇見孩子,成就自己
一個朋友,結婚前十指不沾陽春水,可沒想到婚后沒幾年,竟然從廚房小白修煉成美食家,各種菜式都會,并且會做各種各樣的糕點、甜品。問她原因,她幸福地笑著回答,孩子早產,經常生病,她很擔心孩子長不高,身體差,于是決定在飲食上下功夫。 她還記得第一次...
女人情丨老媽,我淑女嗎
假小子 上幼兒園時,別的女孩喜歡布娃娃什么的,章敏曦偏偏對坦克、刀劍、金箍棒感興趣,還總和男孩一起瘋玩,她媽迷惑了,坦克、刀劍,金箍棒都是男孩玩的東西呀,說什么也不讓章敏曦玩,還把所有的男孩玩具都藏起來了。 也不知道是哪里來的神秘力量,章敏...
女人情丨女兒瘦身記
女兒從小不愛運動,上高中后,總以讀書壓力大為由,在飲食上不加節制,導致體重猛漲。在學校組織的一次體檢中,竟被查出血脂偏高,醫生建議減脂減重。妻子為此憂心忡忡,我也意識到了問題的嚴重性??磥?,幫助女兒減肥已勢在必行了。 今年暑假前,我就從一位...
女人情丨小不點
我兒子讀幼兒園的時候,有次我去送他。 我奇怪地問:“女生呢?”兒子不屑地說:“三八婦女節放假了呀?!蔽议_玩笑地問:“那女老師怎么沒放假呢?”兒子說:“女老師放假了,我們怎么給她們過節?”我又問:“男生怎么不放假呢?”他說:“女生放假就是男生...
女人情丨孩子的精氣神,藏在父母的關愛里
我家的“皮球”癟了 二寶剛出生時,重達八斤半,從頭到腳都胖乎乎的。一天,大寶拿著他的玩具皮球說:“媽媽,你看弟弟的臉像不像這個皮球?”我看了眼皮球,又看了看二寶圓滾滾的臉,笑著說:“還別說,真是太像了,正好弟弟還沒有小名兒,就叫球球吧?!贝?..
女人事丨郎平:女排精神不是贏得冠軍,而是努力去贏
“女排精神不是贏得冠軍,而是有時候知道不會贏,也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃,但站起來抖抖身上的塵土,依舊眼中堅定。人生不是一定會贏,而是要努力去贏?!?“鐵榔頭” 1981年11月16日,第三屆世界杯女子排球賽最后一場比賽在日本大阪體...
女人事丨單位來了年輕人
單位十幾年沒進新人,聽說要來一個年輕人,大家都很興奮。新來的小蔡人還沒到,就成了香餑餑。小蔡是從別的地方調來的,有工作經驗,按照領導最初的想法,她先跟著案件中心的尹姐學案件審核。 小蔡到案件中心沒幾天,尹姐還沒顧得教她如何審案子,單位年終迎...
女人事丨夢想的一角
路過街口,我被一個修鞋攤吸引了目光。修鞋師傅是位年輕小伙,穿一身運動服,戴一頂棒球帽,干凈清爽,臉上溢滿了陽光和朝氣。他面前的修鞋工具排得整整齊齊。一旁的三輪車上放著一個米色鞋架,陳列著顧客的鞋子,鞋架上還有一盆小花,開著淡紫的花兒。三輪車...
女人事丨多點小心思,收獲職場大驚喜
張雯雯進入這家電商公司市場部工作只有兩個月,這天,快下班時,坐她對面的李雪和她閑聊,悄悄告訴張雯雯:“你看我來了快兩年了,工資幾乎沒漲?!甭犃诉@話,張雯雯有些疑惑,因為領導交待的任務李雪都能任勞任怨按部就班地完成,工資待遇怎么會沒有改善呢?...
女人事丨 最高級的聰明,是以誠待人
我曾經營一家土特產店,小清是我當時的供貨商之一。她為人機靈、能言善道,和客戶打起交道來也有一套自己的方法。接觸一段時間后,她和我們片區內的幾家店主建立起了不錯的關系。 我原本對小清也頗為滿意,尋思要把她當成長期合作伙伴來結交??呻S著向她進貨...
女人事丨預他人之錯,防無心之失
一次我去德國出差,為我服務的司機是一位銀發老者。他開車非常穩健,慢到我覺得自己坐上了樹懶的車子。 某個下午出去辦事,開到一個巷口,剛要轉進去,忽然兩個小男孩追著一只流浪貓沖出巷子,直直地沖著車頭撲了上來。 我們大驚失色,司機猛踩油門,車輪與...
女人事丨聽話聽音
歐洲人是很忌諱跟別人正面交鋒的,更不愿意當面讓別人下不了臺,即使同事之間為了工作有不同的意見,他們也總是表達得十分委婉。他們會這樣說:你的意思我理解,非常好。我不是想要跟你爭論,我只是想說如何如何。 有一次我坐長途汽車,車上座位的靠背很矮。...
女人事丨跑在時代前面
1 老張大我5歲,早我幾年進公司,算我半個師傅。 老張做業務是一把好手,八面玲瓏,身懷絕技,其撒手锏名為“三板斧”:喝酒、唱歌、洗桑拿。憑借這些“技能”,當年他“擒獲”多個重量級客戶,蟬聯公司業績冠軍,獎金拿到手軟。 一晃十余年,我換了崗位...
稍息丨格言語錄
格言 人很難在青春時認識青春,只有走過了青春,才能認識青春。 ——安娜·昆德蘭 很多蠢話都出自那些原本想說些聰明話的人之口。 ——伏爾泰 出言有尺,嬉鬧有度,做事有余,說話有德。 ——做人的尺度 為什么我們越長大,越孤單,越不...
稍息丨溫溫與暖暖
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稍息丨親,一起來玩段子,給平淡生活加點兒料!
●【奇怪的案子】 一位美國警察呼叫基地:“我這里有一件奇怪的案子,有個女的開槍射擊了他的丈夫,就因為他踩了她剛拖完的樓梯?!?無線電那頭傳來長官的聲音:“那你逮捕她了嗎?” 警察:“還沒,樓梯還沒有干?!?●【和藹的規勸】 在醫院遇到一對父...
稍息丨如何成為一名“美食家”
普通人和美食家的區別,無非你把吃飯就叫吃飯,美食家管吃飯叫“用餐”,接下來,手把手教你怎么像美食家一樣來點餐,稍微有點繁瑣,但美食家就是要這樣,不折騰,不吃飯。 服務員,請來一份“法式糖心荷包澆意面”。(其實你就點了一個“煎蛋面”。) 服務...
女人心丨有的人不給彩禮錢也可以嫁,有的人給再多彩禮也不能嫁
昨天晚上,兩個即將結婚的姑娘先后找我傾訴,說快要結婚了,可是卡在彩禮上了,我在兩位姑娘的婚事上,給出了完全不同的意見。 第一位姑娘的情況是這樣的:姑娘的男朋友家在郊區,家里條件比較差。父母靠擺攤為生,起早摸黑一路把他供到了研究生。 按當地的...
女人心丨男人比女人更需要婚姻
上個月,表弟在微信上說找我有事要面談,于是就約了個時間讓他來我的工作室。結果,是讓我給他介紹女朋友。 表弟是兩年前離的婚,大家聽說后都很感意外,沒有小三沒有出軌沒有婆媳不和,不知道這是鬧哪一出。 后來才知道原因,就是表弟太懶了。沒有孩子的時...
女人心丨余生很長,愿你深情不被辜負
成為她身后的小男人 我爸媽結婚36年,我也31歲了,別人不知道,我最清楚他們之間的愛恨情仇。 想當年,我爸在大連一家國企里被排擠,從車間主任被貶到門衛。我媽火了,拉著我爸進了廠長辦公室,把辭職信摔在廠長的辦公桌上,拉著我爸就下了崗。那是20...
女人心丨人生最大的勇敢,是不與自己較勁
10年前,當主治大夫告訴我,余生我將依賴每周3次的規律透析來維持生命時,我三天三夜都無法成眠。雖然撿回一條命,但以后我再也不能像健康人一樣工作和生活了。全家的經濟重擔落在了老公一人身上;60多歲的父母原本可以安享晚年生活,卻還要辛苦地照顧我...
女人心丨越靠譜,越好運
最近有個熟人跟我抱怨說,她的上司偏心。比如本來應該由她當眾匯報的工作、主導的方案,甚至出差調研的機會,卻無故給了同事小王。雖然她也自我安慰道,少做事少費神,可畢竟份內的職責被人搶了去,心里還是有些不自在。剛好前段時間,他們公司有個晉升的名額...
女人心丨你缺的不是時間,而是對生活的熱情
中午,在食堂吃過飯,我們都趴在辦公桌上小憩。 坐在我對面的小清,卻輕手輕腳打開門出去,過了足足有20多分鐘,她才又輕手輕腳地回來,臉上有汗水也有喜悅。我不由問她:“這么開心,撿到什么寶貝了嗎?”她端起桌子上的涼茶,“咕咚咕咚”喝完,這才笑著...
女人心丨煙火仙子
周日一早,閨蜜發了一條朋友圈,照片上是擺盤精美、營養豐富的早餐,配文道:為家人開啟美好的一天。 這條動態贏得了很多點贊和贊譽,大家都夸閨蜜勤快、賢惠、手巧。然而,有一條評論卻顯得很不一樣:憑什么你做飯?老公不能早起做飯嗎?難道做飯就只是女人...
女人心丨沒有婆婆幫忙的日子更舒心
1 10年前,我生下大寶。與婆婆同住的那幾年,盡管有些芥蒂,我也寬慰自己不多計較。 婆婆家是農村,與公公關系不好,獨自來北京與我們同住,婚后一直催我們生孩子。當時我父母還在工作,不能來照顧,媽媽便提前給了我一筆錢,讓我預定月嫂。婆婆一聽便反...
女人心丨重生的故事
1 淺姐本來是我朋友小曼的朋友。2006年夏天,我和淺姐在一個美甲店相識。在后來共同的經歷和交談中,建立了穩固的女性友誼。這些共同的經歷包括:美甲、K歌、吃飯、做美容;交談內容包括:“這個甲油好不好看?”“哎,把麥克遞給我?!薄包c一個爛蒜肥...
女人心丨婚后收入比男方高,是種怎樣的體驗
西西,26歲,月薪10萬,收入是男方5倍 我和老公剛領證10天,我們不準備辦婚禮,還沒適應婚后生活。我主要是做一些視頻剪輯,編輯成好笑的視頻,上傳到網絡。 大學畢業后,我做了幼師,空閑時間比較多,因為感興趣,開始學習剪輯視頻,還專門買了書、...
女人心丨“閑”會使你累
忙,固然會使人覺得疲倦;“閑”,也一樣會使人覺得疲倦。 常聽一些享福的太太們,在沙發上坐了一個上午,然后懶洋洋地站起來,說:“唉,累死了?!?你別以為她這是一句沒有理由的話,也別以為她這只是一句習慣的話。她說“累死了”,是她真覺得累。她感到...
女人心丨為什么情人眼里出西施
辦公室文員露露交了一個男朋友,據她本人說,小伙全身都是優點,聰明能干、內涵豐富、外形還特別俊朗,說得辦公室里的人心里癢癢的,都想見一見她這個完美男友。 等到傳說中的白馬王子露面后,眾人一看,很普通的一個小伙子,個頭中等,長相平凡,談吐氣質很...
女人心丨時間為什么越過越快
俗話說:“歡樂恨時短,寂寞嫌時長?!泵看渭倨谝贿^,我們不禁都要感嘆一句:“哎,為何時間總是過得這么快?好像還沒有開始好好玩,假期就已經結束了?!蔽覀兛偢杏X歡樂的時間特別快,拼命想留住時間希望它慢慢過,卻依舊過得如此之快。其實,在心理學上“不...
女人心丨90后發家致富的路子都有啥
密室劇本設計師 去年,隨著新一季《明星大偵探》的播出,桌游吧里的狼人殺已經不能滿足玩家們的社交需求了,線下“劇本殺”迎來第一次爆發式推廣。 據《成都商報》報道,有人在父母的支持下投資80萬元,開了一家劇本殺探案館,營業第二個月就實現了收支平...
女人心丨那些熬夜的年輕人:我們舍不得睡
你有沒有經歷過這種類似的日常:白天上班犯困打哈欠,可到晚上就精神起來,刷微博抖音朋友圈刷得不亦樂乎,好像不困了,一眨眼到了深夜。 如果你覺得這樣的描述很熟悉的話,那么恭喜你,你也是晚睡強迫癥陣營的一員了。 越舍不得睡,越一直沒睡 佳佳去年剛...
女人心丨東家的柳樹和西家的槐樹
同事楊莉第一天來我們公司上班時,一進辦公室,就讓我們眼前一亮。不僅長相、體形幾近完美,著裝也十分得體,知性中透著溫婉,以至我們幾個一時間都盯著她看了好一會兒。楊莉大概是有點不好意思了,雙手慌亂地拽了拽衣角,隨后又用一只手快速地捂住了半邊臉,...
女人心丨苦惱的事
商人的女兒馬上就要出嫁了,大家都在忙活,可就是不見他的妻子。左鄰右舍和親戚們小聲地詢問商人,是不是妻子病了或是不在家?商人無奈地搖了搖頭,示意妻子就在屋里不愿出來,并對眾人說:“她嫌自己丑,不夠漂亮,不想見人?!?眾人一聽,有些發懵。商人妻...
女人心丨買得起就能用得起
在我十來歲的時候,隔壁李叔家買了一臺冰箱。那時候在北方鄉下,冰箱還很罕見,整個村子也沒有幾臺。很多人都到李叔家參觀,在大家嘖嘖稱贊之時,有人一臉憂心地說:“聽說這玩意兒很費電,買得起怕是用不起?!崩钍迓牶蠊笮?,豪爽地說:“買得起就能用得...
女人心丨如何科學地捕捉運氣
錦鯉的秘密 近年來,網絡上錦鯉已經不再是一種魚,而變成了運氣的象征。此前,人們轉發公認的“錦鯉”,如年輕偶像楊超越等,半開玩笑地尋求好運。但隨著商業力量介入,人人都希望自己能成為一條好運氣的錦鯉。 微博名為“信小呆”的天津女孩被支付寶抽中,...
女人身丨愛上英國“薛寶釵”
長雀斑的女漢子 有一年,我參加暑假游學夏令營,寄宿在英國的一戶人家。這戶人家的大女兒叫Fay,紅頭發,藍眼睛,個子比我高半頭,臉上有很多雀斑,還戴著很丑的牙套。她在倫敦的一所高中讀書,第二外語是中文,起了一個很文藝的中國名字叫“雨霏”。 我...
女人身丨做好三減三健 筑牢健康基石
健康生活方式之減鹽 6克 《中國居民膳食指南(2016)》推薦健康成人每人每天食鹽攝入量不超過6克。有研究發現,與每日食鹽攝入量小于6克者相比,每日食鹽攝入量大于12克者,患高血壓的風險增高14%,每日食鹽攝入量大于18克者患高血壓的風險增...
女人身丨煎炒烹炸燉,用油大不同
生活中,不管是煎炸、炒菜,還是煲湯、涼拌,都離不開油。市場上的食用油也是品種繁多,色拉油、橄欖油、玉米油、椰子油、花生油……這么多種類的油,吃什么油才夠健康呢?炒菜用油多少才算合適呢? 中國營養學會推薦,每人每天的吃油量為不超過25克(半兩...
女人身丨養護肺臟 安然過冬
中醫五行理論認為,冬季在五臟中與肺臟對應,肺為嬌臟,喜潤惡燥,其外合皮毛,開竅于鼻。 燥邪為冬季主令,最易耗損陰津,所以燥邪來襲首先侵犯肺部,導致人們出現干咳無痰、口鼻和皮膚干燥等癥狀。 所以,入冬后要內外兼施,采取身心同養的保健手段滋陰潤...
女人身丨懷孕會重造你的身體
做母親會改變一個女性的說法并不是在開玩笑。在你生命中的其他任何時候,你都不會長出一個全新的器官,迫使心臟多泵出50%的血液,讓外來的細胞操縱大腦。雖然這些奇怪的變化大多在分娩后就消失了,但其中有一些,就像你生下來的孩子一樣,被保存了下來。 ...
女人身丨如何給眼睛補點色彩
長期看手機電腦——補黃色食物 長期看手機、電腦、電視這些屏幕都會對我們的眼睛造成嚴重傷害,而食物中含有的葉黃素會對眼睛有保護作用。 黃色食物中含有豐富的葉黃素,在人體這類物質主要集中在視網膜,葉黃素能吸收大量有害高能藍光,從而達到保護眼睛的...
女人身丨保護頭頂“烏云”,讓青春不留“白”
白發長哪里,危機就在哪里 從中醫的角度上來說,可以從一個人的頭發看出其健康狀況,當頭發發生問題時,比如白頭發、頭發發黃、脫發就說明身體出現了病變,當白頭發生長在3個部位就要引起警惕了。 頭頂或者后腦勺長白發提示腎虛。 當腎精不足時,腎部就不...
女人身丨冬季皮膚干癢,切記千萬別撓
天氣愈來愈冷,很多人皮膚瘙癢的情況更嚴重了。感覺皮膚癢的時候人們總會不自覺地去抓撓,可有時會出現越撓越癢的情況。教你幾招,助你緩解皮膚瘙癢。 局部降溫,可緩解瘙癢 在瘙癢的部位給予降溫處理,比如用布包裹著冰塊或使用濕冷的布局部外敷,持續時間...
女人身丨知曉些疾病的生物鐘益處多
對愛健康、愛養生的朋友而言,各自心里都有一張“健康作息時間表”。但是你知道嗎,疾病也是有危險時刻表的,在這些容易發病的“危險時刻”要特別注意。 痛風: 凌晨1~3點。研究發現,夜間發生急性痛風的概率比白天高了近1倍。這可能和晚上血液黏稠、血...
女人身丨美容覺,這樣睡才會更美
充足的睡眠可是最有效最省錢的保養方法,現代女性似乎都缺少睡眠,其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要,可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。如今,很多職場女性工作壓力大,有時候盡管已經感到很疲倦了,但就是睡不著或是睡不踏實怎么...
女人身丨兩件一起穿,保暖又時髦
兩件內搭或兩件外套同時一起穿,不僅保暖翻倍,還能夠增添造型的時髦感與層次感。作為這個冬天最正確時髦的打開方式,下面就來跟你一起解鎖,兩件一起穿的N種搭配套路。 毛衣+毛衣 毛衣+毛衣絕對是今冬最火的疊穿套路。既能讓你擁有雙重保暖,還可以讓尋...
女人身丨過度用護膚品加速衰老
很多女孩希望自己的皮膚白里透紅,光澤滑潤,從內到外散發迷人氣質。其實不只是使用好的護膚品,合理膳食、充足睡眠、適量運動及心情愉悅等,才是護膚美膚的要訣。 護膚 在皮膚門診中,面部過敏的女性患者越來越多,很多都和護膚品使用有關。有的是用過一次...
女人身丨手把手教你翹臀不粗腿的好方法
現代都市人長期久坐,很容易引起臀部肌群拉長,臀部還會進入“休眠”狀態。就算是站著或運動,也處于沒有激活的狀態,這叫做“臀部失憶癥”。 這不僅會影響美觀,而且還會影響身體其他機能,比如膝蓋、大腿運動功能也會相應受影響。 怎么才能讓臀部更豐滿,...
女人身丨你是否總在“別人的評價”上死磕
如何理解和應對他人的評價,將決定他未來的生活狀態 在網上看到一個調研:你接受過別人哪些負面評價?這些評價對你有什么影響? 一個叫“寂寞”的人說:就因為她皮膚黑,曾被男生叫做:黑烏雞。 這個稱號讓她難過了整個青春期,甚至曾經把出國將皮膚洗白...
女人身丨調好男女之間的“性福時差”
魏東東與李倩倩從結婚到現在,孩子已經十幾歲了,夫妻倆感情一直很好,但美中不足的是兩人之間的性生活常常不和諧:如有時東東性沖動已經相當強烈了,而倩倩的性沖動卻姍姍來遲,甚至無動于衷;有時東東的性高潮已過去了,而倩倩的性沖動才剛剛開始…… 在日...
女人身丨12星座12月運勢
12月,花兒卸去了彩容,葉兒脫掉了綠裝,萬物都在沉睡,蟄伏著一年的希望。在這一年中的最后一個月,讓我們來看一看,你的12星座運勢吧。 {本月主打星} 射手座(11/23~12/21) 工作運勢整體不錯,需要早做籌劃,未來有無數可能。感情上愿...
女子學堂丨教會孩子體面地“輸”
北京大學戴錦華教授說:人生的第一課,也是畢生之課,是學會輸得起。很多時候,我們責備孩子輸不起,而事實卻是,每一個輸不起的孩子背后,都站著一個輸不起的家長。 孩子輸不起,大多緣于家長輸不起 今年初,我家隔壁搬來了一家三口,夫婦倆熱情好客,卻太...
女子學堂丨世上只有該結婚的感情,沒有該結婚的年齡
本期嘉賓:晚睡 作家,情感分析專家,娛評人。名字古怪,人卻靠譜,有手術刀一樣精準的情感解剖能力,同時兼具慈悲心懷,著有《晚睡談心》《幫你看清已婚男人》《你配得起更好》3部作品。 晚睡: 你好!想跟你說說我的故事。 3年前,我和他在網上認識。...
女子學堂丨冬季注意“順時養生”
一年中最寒冷的日子到了。防寒保暖,調養好身體,準備接受冬天的考驗,是此時必要的程序。專家指出,中醫養生最講究的就是“順時養生”,冬季是收藏季節,自然也是人們進補的重要時節。冬季養生的基本原則是要避寒就暖,斂陰護陽,以藏為本。 衣著養生 別...
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